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11月24日《日》レジリエンス〈心を強くするスキル〉入門編終了です‼

2019.1124 MISHINA

欧米を中心に30年以上研究されてきたレジリエンスとは、逆境や困難な体験による精神的なネガティブ感情から回復することを意味します

WayRockがお届けする【レジリエンス入門編】では、自分自身の自分の考えや感情を柔軟に切り替えるコツを」学びます。

家庭や職場において、さまざまなストレスや問題が発生した時に、自分の気持ち〈感情〉を回復することは、誰でも習得し開発することができるスキルです。グループワークを中心としたセミナー内容です。

【日時】  11月24日 日曜日/13時30分~15時で開講致しました【終了】

【開催場所】WayRockスピーチ&コミュニケーションLabo

【参加費】 2000円 当日お持ちください

【定員】  8名《満席です》

【講師】  毛利 まゆみさん

*レジリエンス認定講師/社会保険労務士/Team・WayRockメンバー

【講師からのメッセージ】

皆さん、こんにちは。私は社会保険労務士として10年以上の実務についております。実務を通して、様々な相談内容なども聞いております。仕事に限らず、生きていれば、嫌なこと、気持ちが落ち込むことは必ず起こります。皆さん自身で、心を強くし乗り越えていく技術を身に付けることは、いくつになっても可能です。そして皆さん自身の人生を豊かにしてくれます。さあ、レジリエンス入門編を一諸に学んでみませんか‼

 

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